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Renforcement musculaire et prévention des blessures de l'épaule chez le sportif le mardi 28 mars à 19h

Nous vous proposons le mardi 28 mars à 19h au forum du club, une soirée consacrée à l'épaule avec une focale sur les conflits sous-acromiaux et les ruptures de la coiffe.
Les problèmes d'épaule (pseudo-tendinities de l'épaule) sont très fréquents chez les pratiquants utilisant intensivement et/ou extensivement les mouvements au-dessus de la tête (overhead athletes) comme lors du service au tennis ou au volleyball, les shoots au handball ou le lancer de javelot mais aussi les grimpeurs.

Escalade

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Le cœur & l'avalanche, quel rapport ?

Sensibilisés par la disparition subite de Pascal, nombreux sommes nous à nous demander comment et pourquoi un tel accident peut arriver ?

Annie Fonteille, spécialAffiche Coeuriste de la prévention cardio-vasculaire,

 

viendra nous présenter jeudi 18 février à 20h15 au forum

 

  • les causes possibles d'accident cardiaque,

 

  • les examens permettant de mieux connaître notre exposition au risque

 

  • les moyens de détection par les témoins

 

  • Les gestes à faire...

 

Et bien sûr répondra à toutes les questions qu'on lui posera...

 

En prime, réponse à l'énigme du titre....

Les volcans d'Auvergne

Redémarrage des soirées du Club le jeudi 10 septembre.

Volcans dAuvergne 700

 

Club Alpin Français d'Annecy
17 Rue du Mont Blanc
74000 ANNECY
Tél. 04 50 09 82 09
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Ouverture au public :
le mercredi de 15h à 19h
le vendredi de 11h30 à 13h30 et de 17h30 à 20h30

Ouverture du Forum aux adhérents :
le vendredi à 19h30

Le Parking est difficile...

N'utilisez pas les places des résidents de la copropriété
Dans les rues adjacentes,
ne bloquez pas les entrées privées